Визуализация - формировать яркие внутренние образы
Визуализация - это процесс формирования внутренних образов - мысленно выстраиваете перед своим взором конкретную картины, и она оживает, может быть объемной и динамичной, в ней могут быть звуки и запахи.
Визуализация — это процесс формирования внутренних образов - мысленно выстраиваете перед своим взором конкретную картины, и она оживает, может быть объемной и динамичной, порой сопровождается звуками и запахами.
Что такое визуализация
Давайте возьмём в пример лимон. Подведите руку, почувствуйте текстуру кожицы — теплая она или прохладная. Внутренним взором постарайтесь увидеть цвет, величину и форму плода.Затем мысленно очистите его, вдохните аромат, отделите и попробуйте одну дольку, ощутив кислый вкус во рту.
Так работает визуализация: создание детальных образов в сознании. Возможно, с первого раза всё будет не настолько ясно, но с регулярной практикой вы заметите, что предметы становятся более чёткими и яркими.
Затем закройте глаза и представьте свою комнату, максимально точно воспроизведите обстановку: обои, мебель, предметы. Возможно, придёт желание поменять интерьер — мысленно переставьте предметы, смените обои, уберите что-то или добавьте. Это тоже часть визуализации. Образы, которые рождаются в голове при чтении увлекательной книги, тоже являются визуализацией. А примеряя воображаемо вещь в магазине и представляя себя в ней, вы фактически практикуете визуализацию. Мы часто используем её в повседневной жизни — каждый делает это по-своему. Ниже — практические упражнения для развития навыков визуализации.
Советы:
1. Лягте на спину, расслабьтесь и сосредоточьтесь на лбу между бровями. Постарайтесь увидеть яркие цвета (например, зелёный, красный, голубой, синий) максимально чётко.
2. Обратите внимание на кончик языка и попробуйте распробовать вкус только что разрезанного лимона.
3. В той же позе попробуйте вызвать устойчивый образ и ощутить касания: прикосновение к шелку, к шерсти и т.д.
4. Добейтесь ярких образов: вообразите себя на морозе, в жаркой сауне, на берегу моря, в лесу, в полёте и т. п.
5. Разместите перед собой картину — например, пейзаж. Если это лес, ощутите его прохладу, лёгкий ветерок, шелест листьев, запах трав и цветов. Представьте, что вы вошли в эту картину и идёте по траве. Если это море — почувствуйте воды и солёный воздух.
В ходе чтения увлекательной книги образы в голове — это тоже визуализация. И когда вы мысленно примеряете вещь в магазине, вы фактически практикуете одну из техник визуализации. Регулярная практика помогает развить способность формировать детальные внутренние образы и использовать их для достижения целей.
Упражнения для наработки визуализации: - Лягте, расслабьтесь и сфокусируйтесь на лбу между бровями; постарайтесь удержать яркие цвета в сознании. - Сконцентрируйтесь на вкусе лимона через кончик языка. - Воссоздайте тактильные ощущения: соприкосновение с тканью, шерстью, кожей и т. п. - Создайте яркие образы — например, сцены природы, погоду, аромат трав — и «погружайтесь» в них. - Мысленно визуализируйте сцены из повседневной жизни: интерьер дома, прогулку в парке, поход в кафе и т. д.
Практика визуализации может включать дополнительные техники: усиление образов, добавление звукового сопровождения и запахов, использование детальных деталей, развитие памяти и концентрации. В конечном счёте цель — развить устойчивую способность представлять желаемое в максимально чёткой форме и использовать эти образы для достижения целей.
Где нас найти и как связаться
Контакты
Пишите, мы на связи.
Телефон: +7 (985) 552-2645
Телеграм-канал: t.me/kosmoenergetika_moskva
VK: vk.com/kosmoenergetika.moscow
Программа курса космоэнергетики — практика и теория
Курс сочетает теорию и практику работы с энергетическими каналами. Программа охватывает восемь ступеней — Начальный этап, Буддийский блок, Блок Мастера, Блок Магистра, Блок Хутта, Матрица Мага, Эгрегорный Зороастризм и Огненный цветок.
-
Базовый блок
Космоэнергетики для начинающих — это концентрированное введение в практику работы с энергией. Курс проводится в онлайн и офлайн форматах, чтобы каждый мог выбрать удобный режим обучения и заложить прочную основу для дальнейшего роста в сферах личной гармонии, саморегуляции и энергетической практики. За три дня вы познакомитесь с базовыми техниками синхронизации энергетических вибраций и освоением элементарных методов исцеления себя и близких.
-
Буддийский блок
Буддийский блок — набор специальных энергетических частот, применяемых в практиках целительства и балансировки энергий организма на разных уровнях. Частоты блока поддерживают гармонию тела и энергетических полей и могут сопровождать улучшение самочувствия в рамках альтернативных практик. Не является медицинской заменой и требует ответственного подхода, обучения и контроля со стороны наставников.
-
Блок Мастера
Блок Мастера — мощный блок высоких частот с сильным энергопотоком. Он предназначен для очищения биополя, устранения порчи и сглаза, а также для формирования событий на астральном и ментальном уровнях. Эти частоты расширяют возможности космоэнергетики, позволяя работать с магическими воздействиями и кармической нагрузкой.
-
Блок Магистра
Блок Магистра — Магистровский блок несёт энергию высокой частотности, способную трансформировать учеников и наделять их новыми качествами. В составе блока множество частотных плоскостей и высокие вибрационные показатели, что делает его полезным для саморазвития и эффективным в процессе лечения.
-
Блок Хутта
Блок Хутта — уникальная система частот, разработанная для периодов кризисов и катастроф. Включает 800 частот и может применяться в разных областях, включая исцеление и влияние на различные аспекты жизни. Однако работа с частотами требует видения и настройки со стороны опытного специалиста.
-
Матрица Мага
Матрица Мага — уникальное знание, охватывающее все события на Земле и объединяющее противоположности. Передача этого знания происходит от учителя к подсознанию учеников. Чтобы достигнуть связи, группа учеников вступает в изменённое состояние сознания на определённой вибрации. Процесс установления связи может занять несколько часов в зависимости от уровня группы.
-
Эгрегорный Зороастризм
Эгрегорный Зороастризм — концепция взаимодействия с коллективными энергиями и эгрегрными полями. Взаимодействие с эгрегорами — теория и методы работы.
-
Огненный цветок
Огненный цветок — техника набора мощной энергии через огненный поток в космоэнергетике. Принципы огненного потока для быстрого набора энергии. Практические техники и применение.