|
Личностный рост и саморазвитие — системный путь осознанного самоулучшения: формирование привычек, развитие навыков и достижение целей ради более гармоничной и осознанной жизни. Это не разовый набор техник, а последовательный процесс, который начинается с самопознания и ясного понимания своих ценностей, целей и ограничений.
|